연세공감의원

YONSEI GONGGAM PAIN CLINIC

무지외반증이란?


무지외반증은 엄지발가락의 관절이 바깥쪽으로 휘어지는 증상으로 신발과의 마찰로 인해 통증이 발생합니다.
외관상 보기 좋지 않고, 발가락에 변형도 일어나 치료를 받는 것이 바람직합니다.

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무지외반증 원인


  1. 선천적으로 발가락이 휜 경우
  2. 평발이나 넓적한 발
  3. 발가락이 과도하게 유연한 경우
  4. 앞 코가 좁은 신발 착용
  5. 하이힐을 장시간 착용하는 경우
  6. 외부 충격으로 인한 변화
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무지외반증 증상


  1. 01

    엄지 발가락의 변형으로 외관상 보기 좋지 않음

  2. 02

    새끼발가락 쪽의 관절이 돌출되는 변형이 일어남

  3. 03

    돌출 부위가 신발에 자극을 받아 아픔

  4. 04

    2차 통증이
    허리까지 번짐

  5. 05

    심한 경우 골절 및
    탈구가 될 수 있음

  6. 06

    증상이 심해지면
    걷기 힘듦

  7. 07

    바깥으로 휘지 않은 2,3번째 발가락 아래에 굳은살이 생겨 아픔

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무지외반증 자가테스트


  1. 01

    흰 종이 위에 발을 올려 놓고 모양을 따라 그리거나 휴대폰 등을 사용하여 간단히 사진을 찍는다.

  2. 02

    그림이나 사진에서 엄지발가락의 휘어진 각도를 체크한다.

  3. 03

    각도 측정 결과 15˚이상이면 무지외반증을 의심해본다.

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무지외반증 검사


  • 병력청취
    질환의 정확한 진단을 위한 기초로 환자의 기본 병력을 확인하고 통증의 양상이나 다른 동반 질환 여부 등을 확인하는 과정입니다.
  • 신체유형검사
    평소 무의식적인 상태에서 어떤 자세로 서 있고, 어떠한 형태가 드러나는지 검사하는 방법입니다.
  • 체형분석검사
    환자의 무게중심이 어떻게 형성되었는지 밸런스를 검사하는 방법입니다.
  • 보행패턴검사
    환자가 걸을 때 나타나는 특징을 분석하는 검사 방법입니다.
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무지외반증 치료방법


  • 보존적 치료
    • 생활습관 개선

    • 전문물리치료

  • 수술 치료
    • 미니금속판 고정

    • 나사 고정

    • 핀 고정

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생활습관 개선으로 무지외반증 예방하기


  • 앞 코가 너무 뾰족한 신발을 신지 않습니다.
  • 무게 중심이 쏠리는 하이힐은 오래 신지 않습니다.
  • 신발 구입시 발 길이 보단 폭에 신경을 써서 알맞은 사이즈를 구합니다.
    (만약 발 볼이 많이 넓다면 맞춤 제작을 하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.)